要放下先得拿起

常常看到有人為了事情在煩惱，但是又沒有真正「面對」它，煩惱當然一直都會在，想起了聖嚴法師的四它：「面對它、接受它、處理它、放下它。」真是適用於處理煩惱呀！沒有面對它，也就根本沒有拿起，也就根本沒有開始，怎麼可能放下。道理都是那麼簡單嗎？